Hoa مع Heya

22 Mars 2021

Peut-on faire une overdose de son partenaire ?

Peut-on faire une overdose de son partenaire ?

La réponse est oui ! En effet, après le burnout "classique", voici le "burnout" amoureux.

Hoa vous explique ce phénomène. 

 

Quand faut-il s'inquiéter ? 

Comme le burn-out professionnel, le burn-out amoureux se caractérise par une fatigue affective et physique. Sommeil perturbé, incompréhension et souvent, indifférence et frustration avant de tomber dans la désillusion... le burnout amoureux est une lassitude insidieuse qui se transforme en une claque.

La professeur et psychologue Alaya Malach Pines décrypte ce "mal du siècle" dans son livre Couple Burnout: Causes and Cure. Elle insiste sur "les attentes irréalistes" espérées par les partenaires et qui émanent, in fine, de "notre culture" qui "a placé la barre très haut en matière amoureuse". 

En effet, nous étions, depuis l'enfance, biberonnés aux contes de fées ou des histoires de superheros.

C'est à force de trop espérer qu'on finit par tomber de haut. 

 

On n'est pas de Petits Dieux

L'être humain a ses failles et ses faiblesses. Certes, rêver fait du bien mais vous ne sortez pas avec un top-model ou un acteur d'Hollywood et c'est tant mieux ! Vous avez la chance d'être avec une personne "ordinaire", que vous ne partagez pas avec une horde de fans déchaîné-e-s. Et puis, avouez que les imperfections sont sexy. Un geste maladroit, un petit grain de beauté ou une barbe de trois jours c'est beau car profondément humain. 

 

Le mot de la fin ? 

Soyons indulgents et arrêtons de nous comparer les uns les autres et vous verrez que tout ira bien, enfin, avec une ou deux petites averses passagères pour apporter un peu de "piquant" ! 

 

Heya pour Hoa

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