Si tu souffres d’une baisse de libido, d’une fatigue inhabituelle, ou encore de trouble du sommeil, attention car cela peut être l’expression des symptômes de l’andropause. Tu n'en as jamais entendu parler, tu ignores tout sur la question : C’est pour cela que Hoa t’explique tout sur le pseudo “ménopause masculine” dans les détails.
Qu’est-ce que l’andropause?
Le phénomène biologique, appelé par les scientifiques andropause, ou encore DALA le "déficit androgénique lié à l'âge" désigne la baisse des hormones chez les hommes. Les scientifiques insistent sur le fait que l’andropause intervient en dehors du contexte pathologique pouvant expliquer la baisse de la sécrétion d'androgènes.
Le risque d'avoir l’andropause s'accroît avec l'âge, généralement à partir de 45 ans, mais chez certains hommes, elle peut aussi être précoce et se déclarer dès l'âge de 20 ans. Cependant, tous les hommes ne vont pas forcément souffrir d'andropause et pas nécessairement au même âge.
Si généralement on l’associe à la ménopause, les scientifiques précisent que s’agissant de l’andropause il n'y a pas de baisse de fertilité liée à la baisse du taux de testostérone. Dans ce sens, si 2% de la testostérone circule dans le sang, il y a alors une baisse considérable de la sécrétion qui peut avoir pour origine le vieillissement, ou l’augmentation du taux de SHBG "globuline liée aux hormones sexuelles", et c’est ce point qui favorise l’installation de l'andropause et de ses manifestations physiologiques.
Symptômes et manifestation de l'andropause
Ça commence généralement avec des dysfonctionnements de l'érection, suivie d’une baisse de la libido, prise de poids, perte de muscles, ou encore baisse de pilosité. Parmi la longue liste de symptômes, il y a aussi la fatigue inhabituelle, et les troubles du sommeil. Chez certains hommes, les scientifiques parlent d’un changement de comportement, qui vacille entre la dépression et l’irritabilité.
Dire stop à l’andropause
Pour traiter l’andropause, il est impératif d’aller consulter un médecin et spécialement un andrologue, qui est spécialisé dans la prise en charge des pathologies masculines liées à l'appareil génital, comme l'impuissance , les troubles de l'éjaculation, les problèmes d'infertilité ou encore l'andropause.
Le traitement consiste en l'administration de testostérone, qui existe sous plusieurs formes : injectable (intra musculaire), comprimés, gel transdermique, patch. Pour pouvoir traiter l’andropause correctement, il faut aussi faire un bilan prostatique préalable. Enfin les médecins recommandent d'adopter une bonne hygiène de vie, avec une activité sportive régulière. L’accompagnement médical est nécessaire pour pouvoir traiter le problème dans sa globalité.
Pour résumer l'andropause est un tout : c’est le fruit de la rencontre de plusieurs symptômes physiologiques qui provoque la baisse de testostérone et d’autres hormones sexuelles chez l’homme.
Malgré nos recherches il n'existe aucune statistique, chiffre, ou étude en Tunisie sur le nombre ou la situation des hommes traités pour andropause, d'où l'importance de continuer à sensibiliser sur la santé masculine.
Les traitements naturels de l'andropause
Si vous sentez que vous avez une baisse de moral et que vous êtes très fatigué, il s'agit peut-être de l'andropause. Si vous souhaitez être certain de ce qu'il s'agit, vous pouvez aller consulter des professionnels. Ils pourront facilement vous aider à y voir plus clair et à mettre des mots sur vos maux.
En outre, il est aussi possible d'effectuer un traitement de l'andropause chez l'homme grâce à des traitements naturels. Ces traitements ne sont pas mauvais et peuvent être pris même en cas de petit doute.
Comment agir en cas d'andropause ?
Cette malade, très peu connue par le grand public, connait plusieurs causes, mais connait aussi plusieurs traitements. Tout d'abord, il s'agira d'améliorer votre rythme de vie en passant par votre alimentation. Que ce soit gluten, alcool, cafés, sodas ou encore charcuteries, il est fortement recommandé de s'en débarrasser. Pensez à privilégier les aliments riches en fibres et à l'indice glycémique faible.
En plus de cela, vous pourrez prendre traitements se présentant sous forme de gélules, de comprimés ou encore de poudres. Tout cela pourra se prendre en cure et vous permettra d'être booster pour la saison en cours.
