Face au covid-19, plusieurs entreprises et start-up invitent leurs employés à rester chez eux et à recourir au télétravail. Mais peut-on vraiment travailler en ayant NETFLIX et SPOTIFY à portée de mains ?
Faire appel à son bon sens
"Quand le corps ne peut plus bouger, l'esprit voyage, vagabonde, invente, voit plus grand et plus loin." a écrit la journaliste et philosophe franco-algérienne Violaine Schutz dans les colonnes d'Antigone
. En effet, travailler chez soi stimule la créativité puisque celle-ci naît de la contrainte. Mais justement, comment peut-on se motiver ? Comment peut-on rester une heure sur son "bureau" sans être tenté de scroller son feed FACEBOOK à l'affût des dernières news ?
A Lire : Est-il possible d'être efficace au travail tout en étant sur facebook ?
✅ Devenir un pro des "To-Do-List"
Les personnes qui réuississent le mieux sont les personnes qui se soumettent à une discipline de fer. Ainsi, planifier sa journée voir sa semaine est un excellent moyen pour éviter de s'éparpiller. Faites une To-Do-List simple et allez droit au bout en décomposant vos tâches.
Donc, après avoir désinfecté son bureau et enfilé une tenue décente, vous pouvez...
1- Eat the crazy frog
Cette méthode (Avaler la grenouille, littéralement) de travail est redoutable pour rester motivé en toute circonstance. Importée des States, on doit cette technique à l'essayiste Mark Twain depuis plus d'un siècle ! L'objectif est de commencer par la tâche la plus difficile, vous savez, cette tâche qui nous incombe et qu'on décale jusqu'au lendemain afin de se sentir plus léger.
2-S'organiser c'est bien, mais être sérieux, c'est mieux !
Même avec une équipe et une stratégie aussi irréprochables que celles d'Elon Musk, si vous n'êtes pas "sérieux", vous ne ferez que contempler votre To-Do-List avant de la jeter à la poubelle ! Soyez auto-discipliné en gardant votre routine habituelle. Le cerveau humain a cette capacité d'aimer les routines
✅ User de la nouvelle technologie
Si vous vous sentez démotivé et un peu morose, n'hésitez pas à appeler votre chef pour lui faire part de votre ressenti afin qu'il vous remotive. Maintenant, si vous êtes le maître à bord et que vous dirigez une équipe, optez pour des réunions hebdomadaires via Skype histoire de faire le point sur l'évolution de votre travail. Ce système sera d'autant plus efficace si vous aviez une deadline à respecter. En effet, il vous serait impossible de procrastiner plus d'une heure.
3-Lâcher le canapé
Qui dit télétravail dit possibilité de travailler sans quitter son lit, sauf peut-être pour aller pisser et prendre une Celtia et un paquet de chips ! Ceci est évidemment une mauvaisse idée parce que:
-Vous allez finir obèse et boutonneux une fois que vous aurez fini votre quarantaine.
-Vous allez, petit à petit, vous laisser-aller.
Ce qu'il faut ? C'est reproduitre un VERITABLE espace de travai. Avoir UNE CHAISE et un BUREAU et éviter de grignoter.
4-Prendre de VRAIS repas
Comme rester chez soi est souvent propice au "snacking" (grignotage), essayez d'avoir TROIS repas en gardant "la fameuse pause déj". Plannifiez votre journée de telle sorte à avoir des horaires de travail fixe+une pause. Confinement ne doit pas rimer avec malbouffe sinon, vous allez dire adieu à ce six pack dont vous êtes si fier.
5-Ne pas être trop ambitieux
Le célèbre écrivain américain Stephen King, explique le secret de son oeuvre prolifique en ces termes "ne jamais mettre la barre trop haut". Travailler efficacement trois, quatre ou cinq heures est beaucoup plus intéressant que de rester toute la journée devant son PC à ... ne rien faire ou à faire "comme si" on travaillait.
Ci-dessous: Stephen King, chez lui, en pleine écriture
Conseil bonus: Evitez les distractions ! Dites "adieu" à la télé, faites l'impasse sur les réseaux sociaux et demandez à votre chef, si cela est possible, de vous joindre sur Whatsupp. Cette déconnexion vous permettra d'être focus sur votre travail et d'éviter de le "parasiter".
Bref, prenez soin de vous et bon courage à nous tous.
Hoa Team
